Nos formamos para ayudarte

Desde la sección sindical de UGT, consideramos fundamental seguir formándonos para ayudar al bienestar de toda la plantilla. En esta ocasión queremos trasladaros que hemos completado la formación de Agente de Salud Mental.

El objetivo de este curso es aprender a detectar situaciones de estrés laboral, ansiedad, agotamiento o cualquier malestar emocional, y saber cómo actuar para ofrecer el apoyo adecuado.

Queremos que sepáis que no estáis solos. Si estás pasando por un momento difícil, te sientes desbordado o simplemente necesitas hablar con alguien en un entorno seguro, estamos aquí para escucharte y ayudarte.

Nuestra labor como Agente de Salud Mental se basa en tres pilares:

• Escucha activa: Un espacio donde expresarte sin sentirte juzgado.
• Absoluta confidencialidad: Todo lo que hables con nosotros se quedará estrictamente entre nosotros.
• Orientación y apoyo: Te ayudaremos a buscar los recursos o vías necesarias para mejorar tu situación.

Puedes ponerte en contacto con nosotros respondiendo directamente a este correo, escribiéndonos de forma privada o acercándote a hablar con cualquiera de los delegados y delegadas de UGT en el centro de trabajo.

Cuidar de los derechos laborales también significa cuidar de la salud mental de las personas. Cuenta con nosotros.